本町でエステならアダラメディカルサロン

2017/12/20

本町で鍼灸エステの総合美容サロンアダラメディカルサロンです

ちなみにこのブログを書くのは2回目になります( ˘•ω•˘ )

見事消えました

泣きそうになりました

たまに、するんです( ˘•ω•˘ )

久々ですけど…( ˘•ω•˘ )

忘年会シーズンですね

酔っ払いの時期です

羨ましいです(*''ω''*)

飲みたい…( ˘•ω•˘ )」

お酒を飲むと次の日に響きます

アルコールのお供には脂肪分の多いものがいいですよ

その他にも、飲む前にオススメなのが

ビタミンC

ビタミンB1

ナイアシン　　　　　たらこ・まぐろ

タウリン　　　　　　いか

オルニチン　　　　　しじみ

セサミン　　　　　　ごま

システイン　　　　　肉・魚・ナッツ

などがアルコールの分解促進をしてくれます°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

✰アルコールの解毒が優先されることにより、他の栄養素の吸収阻害が起こる

✰アルコールを分解するには多くの栄養素が必要

✰アルコールには利尿作用があるため、ビタミン、ミネラルが尿中に排出されてしまうこと

スポーツドリンクなどでミネラルの補給を…

アルコールはカロリーの高いものも多いです

そんな時は当店の痩身でリカバリーを♡

お酒はほどほどに°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

ニキビ・毛穴・くすみ・むくみ・小顔・痩身・エステ・鍼灸・フェイシャル

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アダラメディカルサロン

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