こんにちは!本町で鍼灸、エステの総合美容サロンアダラメディカルサロンです(^ ^)
本日は不眠についてお話しします!
私自身も不眠症なのですが、鍼を打つびっくりするくらい寝れます!
日本人の5人に1人が不眠症だと言われています…また不眠症にはいろいろな種類があります!
①寝付きが悪い
②ぐっすり眠れない
③途中で何度も目がさめる
④睡眠不足なのに目覚めるのが早い
⑤目覚めが悪い
などがあり、自律神経のバランスがうまく取れていないことが多いです!
原因としては…
ストレスや不安、鬱などの「心理的要因」
アルコール、カフェイン、ニコチンなどの「薬理性要因」などがあります!
当サロンではそのような不眠症に悩まれている方に対して鍼灸治療を行っております!
東洋医学では肝や血などが不眠症と深く関係があと考えられてます!肝のツボ(経穴)を刺激することで自律神経のバランスを整え不眠症の改善に導いていきます!
不眠症でお困りの方は是非お試しください!
ADHARA MEDICAL SALON
アダラメディカルサロン
大阪府大阪市西区立売堀1-2-12 木津ビル6階
TEL 06-6536-2238